波乗りはじめ

生活の中にも少し余裕が出てきた頃ではないでしょうか？

毎日の生活もこれでいいのかなと？少し疑問が出てきた頃ではないでしょうか？

これからの生活に不満はないけど、不安があるそんな人向けに自分の気持ちをリフレッシュさせてくれる　波乗り「サーフィン」を強くお勧めします

40代からスタートするサーフィン
波の情報を知ろう
サーフボードのえらび方
波に乗る方法を学ぼう
練習を繰り返そう
安全にサーフィンを楽しもう

40代からスタートするサーフィン

サーフィンは、波に乗ることでスリルを味わい、自然と一体化する素晴らしいスポーツです。初めての方にとっては、初めての経験であるために何から始めたらよいかわからないという方も多いかもしれません。そこで、サーフィンを始める前に知っておきたい基礎知識や、初心者が練習するためのポイントについてお話しします。

波の情報を知ろう

サーフィンは、波があってこそ成立するスポーツです。波の情報を知ることは、サーフィンを始める上で非常に重要です。波の予測やサーフィンスポットの情報を収集することで、自分に合った波を選ぶことができます。

サーフボードのえらび方

サーフィンを始めるには、サーフボードが必要です。初心者の場合は、大きなボードを選ぶことをおすすめします。大きなボードは、波に乗りやすく初心者には扱いやすいため、上達が早くなります。

波に乗る方法を学ぼう

サーフィンにおいて、最も重要なのは波に乗ることです。波に乗るためには、適切なポジションをとることが必要です。波が押し寄せてくるときには、身体を起こし、両足をサーフボードの上で開いて安定した姿勢をとります。なかなかこの立つ瞬間がとても難しいと思います。

練習を繰り返そう

サーフィンは、練習を重ねることで上達していきます。初心者の場合は、波の小さい日に練習することをおすすめします。

できるだけ足のつくところで、スープと呼ばれる波の崩れ終わつた、白い泡の波に乗ることをおすすめします。

練習を繰り返すことで、波に乗る感覚が身につき、徐々に上達していきます。

安全にサーフィンを楽しもう

サーフィンを楽しむためには、安全に行うことが重要です。事前に天候や波の情報を収集し、波が高いときや天候が悪いときには、無理をしないようにしましょう。携帯電話で波情報も簡単に取得することも可能です。また、できるだけウェットスーツを着用し体を守るようにしましょう。サーフィンスポットのルール、マナーを守りましょう。

できればサーフショップのスクールやサーフィン歴の長い人と一緒に行くことをお勧めします。